30分PC仕事
集中はしているが、目の下が重くなる。
朝方は外からの情報(携帯も含めて)を目で追わないようにした方が良さそうだ。
・朝は携帯やPCはいじらない。書き留めたい場合はペンで紙に起こしておく。
紙に起こす場合も、深く考えず箇条書きにしておく!
集中はしているが、目の下が重くなる。
朝方は外からの情報(携帯も含めて)を目で追わないようにした方が良さそうだ。
・朝は携帯やPCはいじらない。書き留めたい場合はペンで紙に起こしておく。
紙に起こす場合も、深く考えず箇条書きにしておく!