38歳です。 体調あまりよくないです。 皆が働いている中自分は休んでいる、という引け目が平日は特にあり、自己否定してしまっています。 起きて、家事できて、飯食って、寝れてるからいいや、と目標を設定しなおしたいとおもいます。 バリバリ、ハキハキ、…